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Curry d'agneau

15 min

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60 à 90 min

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Planche à découper, couteau, cocotte, c. à s., c. à c., grande fourchette, poêle, saladier, petits bols, ciseaux à herbes, casserole, verre doseur, presse citron, balance

Ingrédients
  • Epaule d’agneau (ou collier ou poitrine): 800 g à 1 kg coupée en cubes de 3 cm de côté

  • Beurre                                                                 : 50 g

  • Vin blanc sec                                                    : 5 cl

  • Fonds de volaille                                             : 1 c. à s.

  • Oignon                                                                 : 1

  • Aïl                                                                           : 2 gousses (enlever le germe ou garder la peau)

  • Coulis de tomate                                            : 10 cl

  • Curry                                                                    : 1 c. à s.

  • Gingembre râpé                                               : 1 c. à c.

  • Curcuma                                                              : 1 c. à c.

  • Bouquet garni

  • Huile de tournesol                                           : 1 c. à s. ou 10 cl

  • Coriandre                                                            : 6 brins + quelques graines

  • Riz Basmati : 500 g

  • Tomates fraiches : 200 g

  • Persil : 50 g

  • Sel, poivre

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Préparation

  • Sortir la viande du frigidaire ½ h avant de la cuisiner. Couper la viande bien dégraissée en cubes réguliers si le boucher ne l’a pas fait. 

  • Peler et émincer l’oignon et les gousses d’ail dégermées, et les ciseler finement.

  • Dans une cocotte, faire revenir l’agneau. 

  • Retirer la cocotte et jeter le gras de cuisson. Faire fondre 70 g de beurre, ou 1 c. à s. d’huile de tournesol, avec 1 c. à s. de fonds de volaille.

  • Laisser blondir les oignons avec l’ail. Saler et poivrer, puis incorporer les cubes d’épaule d’agneau. Les faire dorer à feu vif sur chaque face 2 minutes. Saupoudrer de farine, de gingembre, de curry, de curcuma et de 3 clous de girofle. 

  • Mélanger bien. Saler peu. Ajouter le coulis de tomate ou les tomates fraîches.

  • Faire cuire 5 minutes à feu doux, puis couvrir la cocotte et laisser mijoter 1 h à 1 h 30 à feu doux en surveillant régulièrement.

  • Rectifier l’assaisonnement 5 minutes avant la fin de cuisson, ajouter le piment et la coriandre lavée, séchée et ciselée.

  • Laisser reposer la viande 15 minutes sous papier alu ou au four éteint. 

  • Servir bien chaud. : la couronne de riz et poser l’agneau dessus arrosé d’un filet de jus de citron, avec un cordon de sauce autour. 

  • Parsemer de coriandre fraîche, tomates et persil haché, au moment de servir.

  • Mettre du chutney de mangue, piments en accompagnement dans des petits bols.

  • Si à l’indienne : 3 pommes golden + 1 banane (attendrit la viande) + 30 g de noix de coco râpée + 2 yaourts brassés si l’on veut.

  • On peut faire mariner la viande crue la veille au frigo : sel, poivre, jus citron vert, lait de coco+1/2 oignon émincé et du vin blanc

Conseils et Idées...

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